post

متن آهنگ باران که شدی شهریار

Shahryar Baran Ke Shodi 300x300 متن آهنگ باران که شدی شهریار

متن آهنگ باران که شدی شهریار

باران که شدی مپرس این خانه ی کیست سقفه حرمو مسجد و میخانه ی کیست

باران که شدی پیاله ها را نشمار جام و قدحو کاسه و پیمانه ی کیست

با سوره ی دل اگر خدا را خواندی هم حمد و فلقو نعره ی مستانه ی کیست

این بی خردان خویش خدایی خدا میبینند اینجا سند و قصه و افسانه ی کیست

باران تو که از پیشه خدا می آیی توضیح بدی عاقل و دیوانه ی کیست

بر درگه او چونکه بیفتند به خاک شیر و شتر و رستم و موریانه ی کیست

باران تو که از پیشه خدا می آیی توضیح بدی عاقل و دیوانه ی کیست

بیشتر

post

خدایا با من حرف بزن …

1052 300x203 خدایا با من حرف بزن ...

خدایا با من حرف بزن …

مردی با خود زمزمه میکرد :
خدایا با من حرف بزن لطفا !
یک سار شروع به خواندن کرد، اما مرد نشنید.

مرد فریاد بر آورد :
خدایا با من حرف بزن
آذرخش در آسمان غرید، اما مرد گوش نکرد.

مرد به اطراف خود نگاه کرد و گفت :

بیشتر

post

پیامک خنده دار برای تلگرامیها

1051 300x199 پیامک خنده دار برای تلگرامیها

پیامک خنده دار برای تلگرامیها

شما وقتی شامپو تموم میشه آبش نمیکنید دوباره مصرف کنید؟

من که آب معدنی رو هم دوباره توش آب میریزم
که یهو مواد معدنیش نچسبیده باشه به بطری !!!

 

an13 پیامک خنده دار برای تلگرامیها

 

‏این زنبورایى که ۴۵ دقیقه تو یه ارتفاع و نقطه ثابت، بال بال زنون جلوت وایمیستن…
‏اینا نیم کلاجشون خیلى خوبه

 

an13 پیامک خنده دار برای تلگرامیها

 

منطق من ۳ حالت داره :

بیشتر

post

شیرینی ماکارون فرانسوی برای عید فطر

1050 300x152 شیرینی ماکارون فرانسوی برای عید فطر

شیرینی ماکارون فرانسوی برای عید فطر

عید فطر زمان مناسبی برای پخت یک شیرینی ویژه است. در این روز شما یا مهمان خواهید داشت و یا به مهمانی می روید. شیرینی ماکارون فرانسوی برای پذیرایی از مهمانان بسیار شیک و مناسب می باشد و نیز در صورتی که به مهمانی می روید می توانید این شیرینی را در خانه تهیه و در جعبه مناسبی بگذارید و به عنوان هدیه با خود ببرید.

مواد لازم :

  • پودر بادام  ۹۰ گرم
  • سفیده تخم مرغ  ۲ عدد
  • پودر شکر  ۱۵۰ گرم
  • شکر  ۲ قاشق غذاخوری
  • خامه زده شده ( فرم گرفته )
  • رنگ خوراکی به مقدار لازم

طرز تهیه:

بیشتر

post

با این نوشیدنی های تابستانی لاغر شوید

1049 300x129 با این نوشیدنی های تابستانی لاغر شوید

با این نوشیدنی های تابستانی لاغر شوید

در فصل زمستان، پوشیدن چند لباس را بهانه می کنید تا به روی خودتان و دیگران نیاورید که دچار اضافه وزن شده اید! علاوه براین که با پوشیدن پالتو و کاپشن با بهانه حجیم بودن لباس سرپوشی روی چاقی تان می گذارید، اما در فصل تابستان از این شگردها خبری نیست و لباس ها براحتی چاقی و لاغری را نشان می دهند.

بنابراین باید فکری به حال خودتان بکنید. اگر هزار و یک راه رفته و به نتیجه نرسیده اید، شاید با امتحان کردن این مورد به نتیجه برسید. پیشنهاد اول برای این فصل ما، چند نوشیدنی است که مصرف آنها باعث جلوگیری از پرخوری، کاهش و کنترل وزن می شود.

نوشیدنی لیمویی

یکی از معروف ترین نوشیدنی های سنتی ما ایرانی ها شربت آبلیمو است. نوشیدن هر لیوان آن اگر همراه با پالپ لیموی تازه و

بیشتر

post

دوازده نکته مهم در مورد درست کردن جوجه کباب

1048 300x199 دوازده نکته مهم در مورد درست کردن جوجه کباب

دوازده نکته مهم در مورد درست کردن جوجه کباب

جوجه کباب های ایرانی هم یه سری نکاتی داره که براتون الان میگم.  

۱- موادی که باید جوجه در اون خوابونده بشه بهتره اینها باشه : ماست .. سس مایونز .. زعفرون .. نمک .. فلفل .. روغن .. پیاز .. کمی آبلیمو و فلفل دلمه ای (خیلیها از سس مایونز استفاده نمیکنن ولی اینو بگم که استفاده از سس مایونز در مواد جوجه طعم بسیار خوبی به اون میده .. یک بار امتحان کنید .. البته مقدار سس نباید خیلی زیاد باشه چون در این صورت جوجه ها روی آتیش زود میسوزه )

۲- از برش های بزرگ فلفل دلمه ای و پیاز در موادتون حتما استفاده کنید و بعد از به سیخ کشیدن جوجه ها فلفل دلمه ای و پیازی

بیشتر

post

شش میوه تابستانی با درد و درمان

1047 300x225 شش میوه تابستانی با درد و درمان

شش میوه تابستانی با درد و درمان

میوه ها جزو گروه های غذایی ای هستند که خوردنشان همواره به وسیله متخصصان تغذیه توصیه می شود و تاکید آن ها این است که میوه ها تازه و فصل باشند؛ یعنی میوه های تابستانی، در تابستان و میوه های زمستانی در زمستان خورده شوند. البته تنوع بخشیدن به رژیم غذایی نیز جزو توصیه های دیگر آنهاست زیرا میوه ها خواص ویژه ای دارند که می توان از آن ها بهره برد. این مطلب به خواص ۶ نوع از میوه های تابستانی اختصاص دارد که امیدوارم مورد توجه شما دوستان واقع شود.

گلابی و چربی خون

مطالعات نشان داده خوردن یک گلابی رسیده، ۲۰ درصد از نیاز روزانه به فیبر را تامین و به کاهش چربی خون (کلسترول) کمک می کند.

در ضمن، دریافت این مقدار فیبر در تنظیم قند خون نیز موثر است به همین دلیل توصیه می شود افراد دیابتی در برنامه غذایی شان این میوه را بگنجانند.

همچنین، بررسی ها نشان داده اند در گلابی ماده معدنی ای به نام “برن” وجود دارد که در بهبود عملکرد مغز و

بیشتر

post

هفت خوراکی برای سم زدایی بدن

1046 300x200 هفت خوراکی برای سم زدایی بدن

هفت خوراکی برای سم زدایی بدن

بدن ما به صورت روزانه در معرض آلاینده‌های مختلفی است. زمانی که در ترافیک می‌نشینیم، هوای آلوده‌ای را نفس می‌کشیم. زمانی که از غذاهای دریایی استفاده می‌کنیم ممکن است در معرض جیوه موجود در آن باشیم.

 زمانی که آب می‌نوشیم ممکن است در مورد آلاینده‌های سربی موجود در آن نگران باشیم. زمانی که شیر می‌خوریم باید وجود کاراگینان را بررسی کنیم. خوشبختانه غذاهای متعددی وجود دارد که می‌تواند سیستم دفاعی بدن را در برابر این سموم تقویت کند.

جوانه کلم بروکلی:

مطالعه‌ای که در چین انجام شده نشان می‌دهد که مصرف نوشیدنی‌های ساخته شده از جوانه کلم بروکلی ممکن است خطرات مرتبط با سلامتی در مورد آلاینده‌های هوا را کاهش دهد.

بر اساس این مطالعه، جوانه کلم بروکلی دارای گلوکورافانین بالایی است. این ماده یک آنتی اکسیدان قوی است و می‌تواند در دفع

بیشتر

post

متن آهنگ نفسهامی شهاب بخارایی

Shahab Bokharaei Nafasami 300x300 متن آهنگ نفسهامی شهاب بخارایی

متن آهنگ نفسهامی شهاب بخارایی

دوست دارم صداتو نفسامی دوست دارم صداتو نفسامی

منو عشق منو تب منو بیقراری هر شب منو اسمه شما که نمیفته از لب

چی میشه که آروم تویه خونه ی دوتامون باز پا بذاری تو با قدمای آروم

تو با قدمای آروم پا بذاری خانوم صدای قدمهات مثه نم بارون

دوست دارم صداتو نفسامی میخوام از خودت بگی واسم

باورم شده که تو نباشی معنی نداره زندگی واسم

دوست دارم صداتو نفسامی میخوام از خودت بگی واسم

باورم شده که تو نباشی معنی نداره زندگی واسم

بیشتر

post

تیروئید، غده‌ای کوچک با تاثیری بزرگ‌

1045 300x188 تیروئید، غده‌ای کوچک با تاثیری بزرگ‌

تیروئید، غده‌ای کوچک با تاثیری بزرگ‌

تیروئید، غده‌ای کوچک در ناحیه گردن انسان است که علی‌رغم کوچکی، به واسطه ترشح هورمونی به‌نام تیروکسین، کارهای بزرگی در بدن بر عهده ‌دارد. یکی از بیماری‌های مرتبط با غده تیروئید، هایپوتیروئید یا کم‌کاری تیروئید است که خود به دسته‌های مختلف تقسیم شده و بسته به علت و زمان بروز و تاثیراتی که بر فرد دارد. شیوه‌های مواجهه با آن و درمان، متفاوت است. اما هایپوتیروئید مادرزادی، به واسطه تاثیرات وسیع، می‌تواند بسیار با اهمیت باشد.

نازیلا رحیمی، کارشناس ژنتیک معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با یادآوری اینکه کار اصلی تیروئید که در جلوی گردن

بیشتر