post

جملات بسیار زیبا از بزرگان

1746173 300x200 جملات بسیار زیبا از بزرگان

جملات بسیار زیبا از بزرگان

اونی که بیشتر می گفت “نمیدونم” بیشتر می دونست !

اونی که “قویتر” بود کمتر زور می گفت !

اونی که “راحت تر میگفت ” اشتباه کردم ” اعتماد به نفسش بالاتر بود!

اونی که صداش “آرومتر” بود ، حرفاش با نفوذتر بود!

اونی که خودشو “واقعا دوست داشت “، بقیه رو واقعی تر دوست داشت!

اونی که بیشتر ” طنز” می گفت ، به زندگی جدی تر نگاه می کرد!

***gsga.ir***

رفته بودم سر حوض

تا ببینم شاید

عکس تنهایی خود را در آب …

سهراب سپهری

***gsga.ir***

تـنهایی یـعنی

بیشتر

post

خنده بازار ۱۱۰

940403 wwq 300x300 خنده بازار ۱۱۰

خنده بازار ۱۱۰

آخه این چه وضعیه ؟

پیراهن پاره مد شده

شلوار پاره مد شده

کلاه سوراخ مد شد

شال پاره هم مد شد

پس چرا این جوراب پاره مد نمیشه !من باید تا کی باید منتظر بمونم

***gsga.ir***

دخترهای خوب مثل سیب روی درخت هستن

بهترین ها در بالاترین نقطه درخت قرار دارند

به دست آوردنشان ماشین شاسی بلند می خواد!!!

من نداشتم با دمپایی زدم یکیش افتاد شما هم امتحان کنید

***gsga.ir***

صبح پنجاه هزار تومن میذاری تو جیبت ، شب با ۳ هزار تومن برمیگردی خونه

بیشتر

post

عوامل دهگانه موفقیت میلیونرها و ثروتمندان

cxdfghj 300x200 عوامل دهگانه موفقیت میلیونرها و ثروتمندان

عوامل دهگانه موفقیت میلیونرها و ثروتمندان

هر کس عقاید شخصی خودش را درباره میلیونرها و ثروتمندان دارد. در اینجا میخواهیم برخی از این عقاید را به چالش کشیده و شما را با ویژگی های میلیونرها آشنا کنیم. موضوع مورد بحث هیچ ارتباطی با شانس، زندگی رویایی یا طمع ندارد، بلکه هدف تغییر طرز فکر شماست به نحوی که شما را از سایرین متمایز کند. در ادامه ایمیل به تشریح ١٠ عامل موفقیت میلیونرها می پردازیم.

  1. میلیونرها افراد سخت کوشی هستند

بر اساس تحقیقی توسط Spectrem، ٩۴٪ میلیونرها سخت کوشی را نخستین عامل موفقیت خود دانسته اند. درست مثل “سم والتون” و والمارت که تجارت خود را از صفر

بیشتر

post

کلماتور تیر ماه

0.2492730013 300x225 کلماتور تیر ماه

کلماتور تیر ماه

ازدواج بد وجود ندارد، این زن و شوهرها هستند که بد می شوند.

°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°

آغاز هر سلام، پایان خداحافظی است.

°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°

همیشه برای دوربین ها

لبخند می زنی

بیشتر

post

نکات تغذیه ای مهم که روزه داران باید بدانند

fghjnm 300x216 نکات تغذیه ای مهم که روزه داران باید بدانند

نکات تغذیه ای مهم که روزه داران باید بدانند

روزه داری از زیباترین فریضه‌های الهی است. روزه گرفتن تأثیرات بسیار مفیدی بر سلامت جسم و اندام‌های داخلی بدن دارد و برای حفظ سلامت و توانایی سپری کردن این ماه پرفیض لازم است در گروه‌های سنی مختلف نکاتی رعایت شود. اغلب پس از ماه مبارک رمضان افراد دچار افزایش وزن، ضعف شدید بدنی و بیماری‌های گوارشی می‌شوند.

توصیه‌های تخصصی برای حفظ سلامتی در ایام روزه‌داری بسیاری از افراد بویژه نوجوان‌ها و جوان‌ها عادتشان این است که افطارشان را با یک یا چند لیوان آب یخ و نوشابه باز می‌کنند؛ بزرگ‌ترها نیز تمایل به خوردن آش در ماه رمضان دارند. یک متخصص گوارش می‌گوید

بیشتر

post

روزه داری در فصل گرما با نوشیدنی های سنتی

dfgbhnjhgbfvdc 300x200 روزه داری در فصل گرما با نوشیدنی های سنتی

روزه داری در فصل گرما با نوشیدنی های سنتی

کارشناسان تغذیه با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان به روزه داران توصیه می کنند، نوشیدنی های سنتی مانند شربت آبلیمو، خاکشیر، تخم شربتی، کاسنی، سکنجبین و بیدمشک می تواند به کاهش تشنگی و عطش در ماه مبارک رمضان کمک کند.

یک کارشناس تحقیقات میکروبیولوژی مواد غذایی انستیتو تغذیه گفت: روزه داری در فصل گرما بدن را دچار کم آبی می کند، آب بدن مهمترین عاملی است که می تواند برای روزه داران باعث مشکلات زیادی شود و حتی جان فرد را به خطر اندازد.

دکتر نسرین حاج سید جوادی فاصله بین افطار تا سحر را بهترین زمان برای جبران آب بدن خواند که می توان از نوشیدنی های سنتی، چای کمرنگ ، انواع میوه های تابستانی و آب

بیشتر

post

نکات تغذیه ‌ای برای روزه‌ داری در فصل‌ گرما

sdfghnkjhgf 300x243 نکات تغذیه ‌ای برای روزه‌ داری در فصل‌ گرما

نکات تغذیه ‌ای برای روزه‌ داری در فصل‌ گرما

هدف ما از روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان علاوه بر اجر معنوی آن، بهره بردن از منافع جسمانی و روانی این ماه مبارک است. البته ماه رمضان امسال به دلیل مصادف شدن با روزهای گرم و طولانی تابستان دارای حساسیت و تحمل بیشتری است که با یک برنامه تغذیه ای درست هنگام افطار و سحر می توانیم بدون هیچگونه مشکلی از مزایای آن بهره ببریم و به مشکلاتی مانند ضعف بدنی، افت فشار، تشنگی و گرسنگی نیز دچار نشویم.

رعایت راهکارهای ساده تغذیه ای در افطار و سحر می تواند روزه داران را به منظور دریافت منافع بدنی و تسهیل بهره مندی از مزایای روحانی این ماه مبارک یاری کند زیرا یک فرد

بیشتر

post

خواص انواع عرقیات گیاهی برای خنکی در فصل گرما

dfgbhnb vcx 200x300 خواص انواع عرقیات گیاهی برای خنکی در فصل گرما

خواص انواع عرقیات گیاهی برای خنکی در فصل گرما

در گرمای تابستان همه ما به دنبال انواع نوشیدنی هستیم تا کمی سرحال بیاییم و خنک شویم؛ شربت های پرتقال، توت فرنگی،‏ آلبالو و … انتخاب های خوبی هستند اما گاهی اوقات بدلیل شیرینی زیاد شما را باز هم تشنه تر می کند. بنابراین همینجا به شما توصیه می کنیم که به جای خریدهای مکرر شربت های رنگارنگ، گاهی هم سراغ عرقیات گیاهی بروید. آنها را با آب ترکیب کنید و شربت های مقوی و سالم تری ‏بخورید. ضمن اینکه بعضی از این نوشیدنی ها به تعادل دمای بدن شما کمک می کند و با کمک آن ها راحت تر می توانید فصل گرما را سپری کنید. البته از خواص دارویی آن ها هم غافل نشوید.

‏گلاب

همه ما برای تهیه دسرهای سنتی ایرانی حتما یک شیشه گلاب در خانه داریم. شاید هنگام خرید گلاب از عطاری ها با اصطلاح “دو آتیشه” روبه رو شوید. این اصطلاح در مورد سایر عرقیات هم به کار می رود و به این معناست که گیاه هنگام عصاره گیری دوباره جوشانده

بیشتر

post

یک زندگی فوق العاده منهای این هشت چیز !

sdfghnbvc 300x190 یک زندگی فوق العاده منهای این هشت چیز !

یک زندگی فوق العاده منهای این هشت چیز !

کاملاً طبیعی است که همه ما همیشه بخواهیم بهتر شویم، بیشتر داشته باشیم و کارهای بیشتری انجام دهیم. اما در مسیر زندگی اغلب فراموش می‌کنیم که چیزی که برای شاد بودن نیاز داریم همان چیزی است که درست روبرویمان قرار دارد. ما در تلاش برای موفق بودن یادمان می‌رود به خودمان گوشزد کنیم که کاملیم، کافی هستیم و درست همین لحظه را داریم. چرا با بدخلقی آن را خراب کنیم؟ چرا همین الان شاد نباشیم؟ در زیر به ۸ نکته‌ای اشاره می‌کنیم که برای شاد بودن و بهره بردن از زمان حالتان به آنها هیچ نیازی ندارید:

  1. نگران بودن در مورد اشتباهات گذشته

این واقعیت که در گذشته اشتباهاتی مرتکب شده‌اید یکی از دلایلی است که باید لبخند بزنید و

بیشتر

post

هفت مورد از باور های غلط افراد در مورد گوشی های هوشمند

650x432xcharging battery.jpg.pagespeed.ic .5PAKH44Q2o 300x199 هفت مورد از باور های غلط افراد در مورد گوشی های هوشمند

هفت مورد از باور های غلط افراد در مورد گوشی های هوشمند

امروزه اسمارت فون ها یا همان گوشی های های هوشمند به همراه همیشگی ما مبدل شده اند.گجت هایی که دیگر بسیار فراتر از یک تلفن برای ما کارایی داشته و یک لحظه قادر به جداشدن از آنها نیستیم.خب حالا که اینقدر به این ابزار های جدید وابسته هستیم بهتر است تا باور های غلط خود را در مورد آنها تغییر دهیم.در این مطلب نگاهی داریم به هفت مورد از باور های غلط افراد در مورد گوشی های هوشمند ، با گجت نیوز همراه باشید ، شاید شما هم یک یا چند مورد از این باورهای غلط را در مورد اسمارت فون ها داشته باشید.

از یک Task Killer استفاده کنید تا سرعت گوشی اندرویدی را افزایش دهید

« یک Task Killer برای حذف خودکار برنامه‌هایی که رم را اشغال کرده‌اند و در حال

حاضر از آنها استفاده نمی‌‌کنید، به کار بگیرید. با این کار سرعت گوشی‌تان افزایش می‌یابد » ولی این فقط یک شایعه است؛ برنامه‌هایی که در کش ذخیره شده‌اند در صورت استفاده دوباره با سرعت بیشتری بازیابی می‌شوند.

بیشتر